Współczesny repertuar kinowy coraz częściej koncentruje się na filmach dynamicznych i intensywnych, pozostawiając niewiele miejsca na komedię, która daje widzom chwilę wytchnienia i autentycznego uśmiechu. Tymczasem właśnie takie kino – spokojniejsze, oparte na relacjach, dialogu i humorze bliskim codziennemu życiu – jest przez wielu widzów szczególnie poszukiwane.
Cykl seansów komediowych powstał w odpowiedzi na sygnały i prośby naszej publiczności, która zgłasza potrzebę spotkań z filmem lżejszym w formie, a jednocześnie wartościowym i angażującym. Ważnym elementem projektu są także zajęcia relaksacyjne z elementami yogi i automasażu, które odbywają się po projekcji na sali kinowej.

Jako wokalistka i nauczycielka pracy z ciałem i umysłem opieram swoją metodykę na regulacji psychosomatycznej poprzez ćwiczenia fizyczne, oddechowe i wokalne. Czerpię z doświadczenia mojej własnej, wieloletniej praktyki, a także wykształcenia m.in. w zakresie yogi, medytacji, śpiewu oraz ćwiczeń na mięśnie dna miednicy. W ramach naszych wtorkowych zajęć w Gdyńskim Centrum Filmowym zaproszę Was do relaksu z oddechem, ćwiczeniami bez maty, elementami automasażu, a także uwalnianiem emocji poprzez pracę z głosem. Zajęcia kieruję do wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, wiek i płeć. Podczas naszej wspólnej praktyki możecie doświadczyć głębokiego rozluźnienia, większej swobody oddechu, a także redukcji napięć nagromadzonych w ciele. Nauczę Was prostych technik powrotu do wewnętrznej równowagi i uczucia lekkości w codziennym życiu. Jeśli czujesz, że potrzebujesz na nowo poczuć swoje ciało i nauczyć się, jak się rozluźniać, zapraszam Cię serdecznie!